ह्वीलचेयर कुशलतापूर्वक कसरी प्रयोग गर्ने

व्हीलचेयर प्रत्येक प्याराप्लेजिक बिरामीको लागि यातायातको आवश्यक माध्यम हो, जसको बिना एक इन्च हिड्न गाह्रो हुन्छ, त्यसैले प्रत्येक बिरामीलाई यसको प्रयोगमा आफ्नै अनुभव हुनेछ।ह्वीलचेयर सही तरिकाले प्रयोग गर्न र निश्चित सीपहरू महारत हासिल गर्नाले जीवनमा आत्म-हेरचाहको स्तर धेरै बढ्छ।निम्न ह्वीलचेयर प्रयोगकर्ताहरूको व्यक्तिगत अनुभवको एक बिट हो, जुन सबैलाई आदानप्रदान गर्नको लागि प्रदान गरिएको छ, र मलाई आशा छ कि यो साथीहरूलाई उपयोगी हुन सक्छ।

 

बिरामीको दैनिक जीवनको ठूलो हिस्सा ह्वीलचेयरमा बिताउन आवश्यक छ, त्यसैले व्हीलचेयरको आराम र दैनिक मर्मतमा ध्यान दिन आवश्यक छ।लामो समयसम्म ह्वीलचेयरमा बस्दा, तपाईंले पहिलो कुरा महसुस गर्नुहुनेछ नितम्बमा असुविधा हो, र तपाईं सुन्न महसुस गर्नुहुनेछ, त्यसैले तपाईंले सिट कुसन सुधार गर्न विचार गर्नुपर्छ, र सबैभन्दा सजिलो तरिका अर्को बाक्लो कुसन बनाउनु हो। यो।कुशन बनाउनको लागि, तपाइँ कार सीट कुशन (उच्च घनत्व र राम्रो लोच) को स्पन्ज प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।ह्वीलचेयर सिट कुसनको साइज अनुसार स्पन्ज काट्नुहोस्।मोटाई लगभग 8 देखि 10 सेन्टिमिटर हुन्छ।यसलाई छाला वा कपडाले छोप्न सकिन्छ।स्पन्जको बाहिरी भागमा प्लास्टिकको झोला राख्नुहोस्।यदि यो छालाको ज्याकेट हो भने, यसलाई एकै पटक स्टिच गर्न सकिन्छ, र कपडाको एक छेउ सजिलै हटाउन र धुनको लागि जिपर गर्न सकिन्छ। यो बाक्लो कुसनको साथ, नितम्बमा दबाब धेरै कम हुनेछ, जसले रोक्न पनि सक्छ। बेडसोर्स को घटना।ह्वीलचेयरमा बस्दा पनि ढाडको तल्लो भागमा, विशेष गरी कम्मरमा दुख्ने महसुस हुन्छ।स्नायु क्षतिको कारण, psoas मांसपेशिहरु को बल धेरै कम हुनेछ, र उच्च स्थिति मा रोगीहरु लाई पनि मूल रूप देखि यो गुमाउनेछ।तसर्थ, ढाड दुखाइ हरेक रोगी मा अवस्थित हुनेछ।त्यहाँ एक विधि छ पीडालाई ठीकसँग कम गर्न सकिन्छ, त्यो हो, कम्मरको पछाडि सानो गोल कुसन राख्नुहोस्, साइज लगभग 30 सेमी छ, र मोटाई 15 देखि 20 सेन्टिमिटर हुन सक्छ।यो प्याडको तल्लो ढाडलाई समर्थन गर्न प्रयोग गर्दा धेरै दुखाइ कम हुनेछ।यदि तपाइँ इच्छुक हुनुहुन्छ भने, तपाइँ ब्याक प्याड पनि थप्न सक्नुहुन्छ, र बिरामी र साथीहरूले यसलाई प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ।

ह्वीलचेयरको दैनिक मर्मतसम्भार पनि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।राम्रोसँग राखिएको व्हीलचेयरले हामीलाई घुम्न स्वतन्त्र र सुविधाजनक महसुस गराउन सक्छ।यदि व्हीलचेयर दोषहरूले भरिएको छ भने, यो निश्चित रूपमा यसमा बस्न असहज हुनेछ।

 

व्हीलचेयर कायम गर्दा ध्यान दिनुपर्ने धेरै भागहरू छन्:
१. ब्रेक:यदि ब्रेक तंग छैन भने, यो प्रयोग गर्न असुविधाजनक मात्र हुनेछैन, तर खतरा पनि हुनेछ, त्यसैले ब्रेक दृढ हुनुपर्छ।यदि ब्रेक तंग छैन भने, तपाइँ यसलाई पछाडि समायोजन गर्न सक्नुहुन्छ र फिक्सिङ स्क्रू कस्न सक्नुहुन्छ;
2. ह्यान्डव्हील:ह्यान्डव्हील व्हीलचेयर नियन्त्रण गर्न एक मात्र उपकरण हो, त्यसैले यो दृढतापूर्वक पछाडिको पाङ्ग्रामा निश्चित हुनुपर्छ;
3. पछाडिको पाङ्ग्रा:पछाडिको पाङ्ग्राले बियरिङमा ध्यान दिन आवश्यक छ।लामो समयसम्म ह्वीलचेयर प्रयोग गरेपछि, बियरिङ खुकुलो हुन्छ, जसले गर्दा पछाडिको चक्का हल्लिन्छ, र हिड्दा धेरै असुविधाजनक हुन्छ।तसर्थ, फिक्सिंग नट नियमित रूपमा जाँच गर्नुपर्छ र असर नियमित रूपमा स्मीयर गर्नुपर्छ।मक्खन लुब्रिकेशनको लागि प्रयोग गरिन्छ, र टायरहरू फुलाउनु पर्छ, जुन आन्दोलनको लागि मात्र राम्रो होइन, तर कम्पन कम गर्न पनि सक्छ;
4. सानो पाङ्ग्रा:सानो पाङ्ग्रा असरको गुणस्तर पनि आन्दोलनको सुविधासँग सम्बन्धित छ, त्यसैले यो नियमित रूपमा असर सफा गर्न र मक्खन लागू गर्न आवश्यक छ;
५. पेडल:विभिन्न व्हीलचेयरहरूको पेडलहरू दुई प्रकारमा विभाजित छन्: स्थिर र समायोज्य, तर कुनै पनि प्रकारको, यो तपाईंको आफ्नै आराम समायोजन गर्न राम्रो छ।

 

त्यहाँ व्हीलचेयर प्रयोग गर्ने केही सीपहरू छन्, जुन मास्टरिङ पछि गतिशीलतामा ठूलो मद्दत हुनेछ।सबैभन्दा आधारभूत र सबैभन्दा सामान्य रूपमा प्रयोग गरिएको अग्रिम पाङ्ग्रा हो।सानो रिज वा पाइलाको सामना गर्दा, यदि तपाईं कडा माथि जानुभयो भने, तपाईंले ह्वीलचेयरलाई पनि क्षति पुर्‍याउन सक्नुहुन्छ।यस समयमा, तपाईंले केवल अगाडिको पाङ्ग्रा लिफ्ट गर्न र अवरोध पार गर्न आवश्यक छ, र समस्या समाधान हुनेछ।पाङ्ग्रा अगाडि बढाउने विधि गाह्रो छैन।जबसम्म हातको पाङ्ग्रा अचानक अगाडि घुमाइन्छ, अगाडिको पांग्रा जडताको कारणले उचालिन्छ, तर अत्यधिक बलका कारण पछाडि झर्न नदिन बललाई नियन्त्रण गर्नुपर्छ।
निम्न अवस्थाहरू प्रायः विस्तृत रूपमा सामना गरिन्छ:
अवरोध पार गर्दै:जब हामी बाहिर निस्कन्छौं, हामी प्रायः केहि साना बम्प वा खाडलहरू सामना गर्छौं।अगाडिका पाङ्ग्राहरू साना छन्, त्यसैले हामीले तिनीहरूलाई हिर्काउँदा पार गर्न गाह्रो हुन्छ।यस समयमा, यो केवल अग्रिम पाङ्ग्राहरू पास गर्न आवश्यक छ।पछाडिका पाङ्ग्राहरू व्यासमा ठूला हुन्छन्, त्यसैले यसलाई पार गर्न सजिलो हुन्छ।
उकालो:यदि यो ठूलो व्हीलचेयर हो भने, गुरुत्वाकर्षणको केन्द्र अगाडि हुनेछ, र माथि जान सजिलो छ।यदि ह्वीलचेयर सानो छ भने, गुरुत्वाकर्षणको केन्द्र बीचमा हुनेछ, र उकालोमा जाँदा ह्वीलचेयर पछाडिको महसुस हुनेछ, त्यसैले तपाईं उकालोमा जाँदा अलिकति झुक्नु पर्छ वा पछाडि माथि जानुपर्छ।

ह्वीलचेयर प्रयोग गर्दा, अगाडिको पाङ्ग्रा खाली गर्ने प्राविधिक आन्दोलन हुन्छ, अर्थात्, पाङ्ग्रा अगाडि बढाउँदा बल बढाउनुपर्छ, जसले गर्दा अगाडिको चक्का माथि हुन्छ, गुरुत्वाकर्षणको केन्द्र पछाडिको पाङ्ग्रामा खस्छ र ह्यान्ड ह्वील हुन्छ। ह्वीलचेयर नाच जस्तै सन्तुलन कायम गर्न अगाडि पछाडि फर्कियो।यो कार्यको कुनै व्यावहारिक महत्व छैन, र यो धेरै गाह्रो र सजिलो छ, त्यसैले यो नगर्ने प्रयास गर्नुहोस्।यदि तपाइँ यसलाई प्रयास गर्न चाहानुहुन्छ भने, तपाइँसँग यसको सुरक्षा गर्नको लागि तपाइँको पछाडि कोही हुनु पर्छ।यस कार्यको मुख्य बिन्दु यो हो कि पाङ्ग्रा उन्नत हुँदा बल मध्यम हुनुपर्छ, ताकि यो ठाउँमा रहन र सन्तुलन कायम गर्न सकोस्।

ह्वीलचेयरको स्मार्ट प्रयोगको लागि, हामी यहाँ रोकिनेछौं र अर्को पटक भेट्नेछौं।