उखु प्रयोग गर्दा धेरै बिन्दुहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न आवश्यक छ

को रूपमा एएकपक्षीय हात-समर्थित हिड्ने उपकरण,उखु हेमिप्लेजिया वा एकतर्फी तल्लो खुट्टा पक्षाघात भएका बिरामीको लागि उपयुक्त छ जसको माथिल्लो हात वा काँधको मांसपेशी सामान्य छ।यो गतिशीलता-अशक्त वरिष्ठहरू द्वारा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।छडी प्रयोग गर्दा हामीले ध्यान दिनु पर्ने कुरा हो।आशा छ यो लेखले तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्छ।

केही वरिष्ठहरू जो अझै शारीरिक रूपमा सक्रिय छन् तिनीहरूको हातमा छडी समात्न थाल्छन्।छडी प्रयोग गर्दा वरिष्ठहरूले अनजानमै यसमा भर पर्छन्।तिनीहरूको गुरुत्वाकर्षणको केन्द्र बिस्तारै उखुको छेउमा हुनेछ जसले तिनीहरूको कुबडालाई खराब बनाउँछ र तिनीहरूको गतिशीलता धेरै छिटो तरिकामा कम गर्दछ।केही वृद्ध महिलाहरू उखुको सौन्दर्य प्रभावको बारेमा चिन्तित छन् र आफ्नो सन्तुलन कायम राख्न शपिंग ट्रली वा साइकल प्रयोग गर्ने छनौट गर्छन्, जुन गलत र खतरनाक छ।छडी लिएर हिँड्दा तौल छुट्याउन, जोर्नीहरूमा पर्ने तनाव कम गर्न र खस्ने सम्भावना पनि कम हुन्छ।किनमेल ट्रली वा साइकल प्रयोग गर्दा आन्दोलनको दायरा सीमित हुन्छ र उखु जत्तिकै लचिलो हुँदैन।त्यसैले आवश्यक परेको बेला उखुको प्रयोग गर्नुहोस्।
उपयुक्त उखु छनोट गर्नु ज्येष्ठ नागरिकलाई सुरक्षित राख्न र यसको कार्यलाई अधिकतम बनाउनको लागि कुञ्जी हो।उखु चयनको बारेमा, कृपया यो लेख हेर्नुहोस्।

छडी प्रयोग गर्दा माथिल्लो खुट्टाको समर्थनको निश्चित मात्रा चाहिन्छ, त्यसैले केही माथिल्लो खुट्टाको मांसपेशी प्रशिक्षण तदनुसार प्रदर्शन गर्नुपर्छ।छडी प्रयोग गर्नु अघि,उखुलाई तपाईका लागि उपयुक्त उचाइमा मिलाउनुहोस् र ह्यान्डल खुकुलो छ कि छैन वा सामान्य प्रयोगको लागि उपयुक्त छैन भनी जाँच गर्नुहोस्।तपाईंले तलको टिप पनि जाँच गर्न आवश्यक छ, यदि यो थकित छ भने, यसलाई सकेसम्म चाँडो परिवर्तन गर्नुहोस्।छडी लिएर हिंड्दा, चिप्लो र खस्नबाट जोगिन चिप्लो, असमान जमिनमा हिड्न नदिनुहोस्, यदि आवश्यक छ भने कृपया कसैलाई मद्दतको लागि सोध्नुहोस् र त्यसमा हिड्दा अत्यन्त सावधान रहनुहोस्।जब तपाइँ आराम गर्न चाहानुहुन्छ, पहिले उखु तल नराख्नुहोस्, बिस्तारै कुर्सीमा जानुहोस् जबसम्म तपाइँको कम्मर कुर्सीको नजिक नहोस् र स्थिर रूपमा बस्नुहोस्, त्यसपछि छेउलाई छेउमा राख्नुहोस्।तर उखु धेरै टाढा हुन सक्दैन, ताकि तपाईं खडा हुँदा त्यहाँ पुग्न नपरोस्।
अन्तिम मर्मत सुझावहरू छन्।कृपया उखुलाई हावा चल्ने र सुख्खा ठाउँमा राख्नुहोस् र भण्डारण गर्नु अघि सुकाउनुहोस् वा पानीले स्क्रब गरी प्रयोग गर्नुहोस्।उखु मर्मत व्यावसायिक मर्मत उपकरण र उपकरण आवश्यक छ।गुणस्तर समस्या भयो भने मर्मतका लागि आपूर्तिकर्तालाई सम्पर्क गर्नुहोस्।