वृद्धहरूको लागि झिंगाको सब भन्दा राम्रो आकार के हो?

को सर्वश्रेष्ठ आकार के होखच्याउनुवृद्धहरूका लागि?

उपयुक्त लम्बाइको साथ एक crubch ले बुढापालीलाई अझ सहज र सुरक्षित रूपमा सार्न सक्दैन, तर हतियार, काँध र अन्य भागहरू पनि प्रयोग गर्न अनुमति दिन्छ। तपाईलाई सूट गर्ने एक कम्बच छनौट गर्न यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ, त्यसैले वृद्धहरूको लागि क्रुटचको उत्तम आकार के हो? सँगै एक हेर्नुहोस्।

को सहि लम्बाई को निर्धारणखच्याउनु: सपाट जुत्ता लगाउनुहोस् र फ्ल्याट मैदानमा खडा गर्नुहोस्। ठाडो उभिए पछि दुबै हातहरू स्वाभाविक रूपमा झुण्ड्याउँछन्। एक ठाडो आसन लिनुहोस्। यो आकार तपाईंको क्रुहरू को लागी आदर्श लम्बाई हो। तपाईं यस सूत्रलाई पनि सन्दर्भ गर्न सक्नुहुन्छ: क्रुच लम्बाई 0 लाई बराबर हुनुपर्दछ। 722 पटक उचाई। यो लम्बाईले शरीरको सन्तुलनलाई राम्रो बनाउन सक्छ।

को अनुपयुक्त लम्बाई को परिणामहरुखच्याउनु: जब crudches धेरै लामो छ, यसले कुहिनो संयुक्तको बखत डिग्री बढाउनेछ र माथिल्लो बाहुको ट्राइसेपमा बोझ बढाउँदछ; यसले नाडीलाई बाहिर पसाउँदछ र पकड बललाई कम गर्दछ; यसले काँधहरू पनि बढाउनेछ र स्क्लिओसिस निम्त्याउँदछ। जब क्रुचहरू धेरै छोटो छन्, कुहिनो जोन पूर्ण रूपमा माथि हिड्दा अगाडि बढ्नु पर्छ, र कम्मर मांसपेशीमा बोझ पनि बढाउने छैन।

उखुको लम्बाई उपयुक्त हुनुपर्छ। धेरै लामो वा धेरै छोटो छोटो ले अप्राकृतिकलाई अप्राकृतिक बनाउँछ। यदि यो धेरै लामो छ भने, शरीरले माथि उल्टो पार्नेछ, जसले सजिलैसँग पुरानो मान्छेको खुट्टातिर डोर्याउँछ। आरामदायक।

उखुको सब भन्दा उपयुक्त उचाइ हुनु पर्छ जब व्यक्ति स्वाभाविक उभिन्छ र हातहरू स्वाभाविक रूपमा drooping छन्, कुहिनोले मैदानको नातिको क्षैतिज पट्टिबाट दूरी मापन गर्नुपर्दछ। यो आकार तपाईंको क्रुहरू को लागी आदर्श लम्बाई हो।

उखु नलिन्छ नलफाइ हुनु पर्छ जुन हिंड्ने स्टिक हो। यो भूमि संग सम्पर्क मा भाग मा गैर-स्लिफ प्याडहरू थप्न आवश्यक छ, ताकि स्लिपबाट बच्न। यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ, किनकि पछि पछि, वृद्धहरूले यसलाई लामो समयदेखि प्रयोग गरिसकेपछि निर्भर गर्दछ। यदि यो चिप्लो र भरपर्दो छैन भने दुर्घटना सजिलैसँग हुन्छ। वृद्धहरूको भौतिक अवस्थाका अनुसार यो दुई कुना, त्रिकोण वा चार कुनाहरूसँग एक मजबूत समर्थन संरचनामा समायोजित गर्न सकिन्छ।

त्यहाँ बजारमा धेरै प्रकारका क्रुहरू छन्, तर आकार छनौट गर्दा तपाईंले वृद्धहरूको वास्तविक अवस्था अनुसार छान्नुपर्दछ। वृद्धहरूको लागि उपयुक्त छ कि एक cruch छनौट गर्नुहोस्।