खच्याउनुगतिशीलता एड्सहरू छन् मद्दत गर्दछ र उनीहरूको खुट्टा वा खुट्टालाई असर गर्ने व्यक्तिहरूको लागि वा अक्षमता भएका व्यक्तिहरूको लागि हिड्ने सहयोग पुर्याउन डिजाइन गरीएको छ। जबकि crubches स्वतन्त्रता र गतिशीलता कायम गर्न को लागी सहयोगी हुन सक्छ, अनुचित प्रयोग मा अनुचित प्रयोग नेतृत्व, असुविधा, र दुर्घटनाहरु को लागी नेतृत्व गर्न सक्छ। सुरक्षा र प्रभावकारी प्रयोग सुनिश्चित गर्न क्रुटहरू प्रयोग गर्दा उचित प्रविधि र सावधानी अपनाउनु महत्त्वपूर्ण छ। यो निबन्धले महत्वाकांताले झिम्काचुरुसमा भर पर्दा बेवास्ता गर्ने केही सायसीलाई रूपरेखा दिन्छ।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण गल्तीहरू मध्ये एक व्यक्तिले ती दुईवटा उचाईमा समायोजन गर्न असफल भइरहेको छ। क्रुचहरू जुन धेरै छोटो वा धेरै अग्लो छन् हतियार, काँधमा र पछाडि अनावश्यक तनाव हुन सक्छ, दु: ख र सम्भावित चोट पुर्याउँछ। आदर्श रूपमा, क्रुटहरू समायोजित गर्नुपर्दछ ताकि प्रयोगकर्ताको सर्ट्स क्रुट प्याडहरूको शीर्षबाट लगभग दुई देखि तीन इन्चहरू छन् जब सोझो उभिन्छौं। उचित समायोजनले आरामदायी र एर्गोनोमिक अडान सुनिश्चित गर्दछ, थकान र अधिकको जोखिम कम गर्दछ।
अर्को सामान्य त्रुटि आरोपन र भत्किंगका लागि उपयुक्त प्रविधि प्रयोग गर्न बेवास्ता गर्दछ। सीढी माथि जान, प्रयोगकर्ताहरूले आफ्नो बलियो खुट्टाले नेतृत्व गर्नुपर्दछ, पछि झिक्केस पछि, र त्यसपछि कमजोर खुट्टा। यसको विपरीत, भत्किंदा, कमजोर खुट्टा पहिले जानु पर्छ, पछ्याए, पछ्याईएको, र त्यसपछि बलियो खुट्टा। यस अनुक्रम अनुसरण गर्न असफलताले सन्तुलनको क्षति पुर्याउन सक्छ, खस्दा र सम्भावित चोटहरूको जोखिम बढाउन।
प्रयोग गर्दा भारी वा भारी वस्तुहरू बोक्न कोशिस गर्दैखच्याउनुअर्को गल्ती हो जुन बेवास्ता गर्नुपर्दछ। क्रुटहरू लाई दुबै हातले उचित समर्थन र ब्यालेन्स कायम गर्न आवश्यक पर्दछ, यसलाई सुरक्षित रूपमा थप वस्तुहरू लैजान चुनौतीपूर्ण बनाउँदछ। यदि आइटम बोक्ने आवश्यक छ भने, यो शरीर भर लगाउन सकिन्छ पट्टाको साथ ब्याकप्याक वा झोला प्रयोग गर्न सल्लाह दिइन्छ, क्रुद्धहरूको लागि दुबै हातहरू छोडिदिन्छ।
यसबाहेक, असमान वा चिप्लो सतहहरू नेभिगेट गर्दा सावधानी अपनाउनु आवश्यक छ। क्रुटहरू सजिलै चिप्लन्छन् वा त्यस्ता सतहहरूमा अस्थिर हुन सक्छ, झर्ने र चोटको जोखिम बढाउँदै। वेयर वा बर्फी सतहहरूमा हिंड्दा, साथै कालीन वा रगहरूमा हिंड्नका लागि प्रयोगकर्ताहरूले थप ध्यान दिनुपर्दछ, साथै crumcht वा स्लिप गर्न सक्छ।
अन्तमा, यो प्रयोग गर्नबाट बच्न महत्वपूर्ण छखच्याउनुस्वास्थ्य सेवा पेशेवर वा भौतिक चिकित्सकबाट उचित निर्देशन र मार्गदर्शन बिना। झगडाको अनुचित प्रयोगले अवस्थित चोटहरू उत्पन्न गर्न सक्छ वा नयाँ व्यक्तिहरूलाई डोर्याउन सक्छ, जस्तै छाला, स्नायु कम्प्रेसन, वा मांसपेशी तनाव। स्वास्थ्य सेवाहरूको उचित सीआरच फिट, प्रविधि, र सुरक्षा सावधानीका लागि मूल्यवान अनुकूल सल्लाह प्रदान गर्न सक्दछ।
अन्तमा, झगडा अनमोल गतिशील क्षमताहरू हुनसक्दछ, तर तिनीहरूको अनुचित प्रयोग अनावश्यक असुविधा, चोट र दुर्घटना हुन सक्छ। अनुचित समायोजन, गलत भ्रामक नेभिगेसन प्रविधिहरू, र विभिन्न मार्गदर्शन बिना यी सहायक उपकरणहरूको उपेक्षा गर्न, र तिनीहरूको सहयोगी उपकरणहरूको उपेक्षा गर्न सक्छन्, व्यक्तिहरूले आफ्नो सुरक्षा र कल्याण सुनिश्चित गर्दा।
पोष्ट समय: मार्च-26-20224