-
उखु प्रयोग गर्दा धेरै कुराहरूमा ध्यान दिनुपर्छ
एकतर्फी हातले समर्थन गर्ने हिँड्ने औजारको रूपमा, यो छडी हेमिप्लेजिया वा एकतर्फी तल्लो अंग पक्षाघात भएका बिरामीहरूको लागि उपयुक्त छ जसको माथिल्लो अंग वा काँधको मांसपेशी सामान्य छ। यो गतिशीलतामा कमजोर वृद्धहरूले पनि प्रयोग गर्न सक्छन्। छडी प्रयोग गर्दा, हामीले ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू छन्। ...थप पढ्नुहोस् -
वृद्धवृद्धाहरूलाई लड्नबाट बचाउन आवश्यक कुराहरू
विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) का अनुसार, ६५ वर्ष र सोभन्दा माथिका वयस्कहरूमा चोटपटक सम्बन्धी मृत्युको प्रमुख कारण लड्नु हो र विश्वव्यापी रूपमा अनजानमा हुने चोटपटकको दोस्रो प्रमुख कारण हो। वृद्ध वयस्कहरूको उमेर बढ्दै जाँदा, लड्ने, चोटपटक लाग्ने र मृत्युको जोखिम बढ्दै जान्छ। तर वैज्ञानिक रोकथाम मार्फत...थप पढ्नुहोस् -
स्कुटर र इलेक्ट्रिक ह्वीलचेयर बीच कसरी छनौट गर्ने!
बुढ्यौलीका कारण, वृद्धवृद्धाको गतिशीलता बढ्दो रूपमा हराउँदै गएको छ, र विद्युतीय ह्वीलचेयर र स्कूटरहरू उनीहरूको यातायातको सामान्य माध्यम बन्दै गएका छन्। तर विद्युतीय ह्वीलचेयर र स्कूटर बीच कसरी छनौट गर्ने भन्ने प्रश्न छ, र हामी आशा गर्छौं कि यो गैर-पूर्ण लेखले तपाईंलाई केही हदसम्म मद्दत गर्नेछ...थप पढ्नुहोस् -
ह्वीलचेयर प्रयोगकर्ता मैत्री देश तपाईंले जान्नै पर्ने
कति बजेको छ र भोलि हाम्रो राष्ट्रिय दिवस हो। यो चीनमा नयाँ वर्ष अघिको सबैभन्दा लामो बिदा हो। मानिसहरू खुसी छन् र बिदाको लागि आतुर छन्। तर ह्वीलचेयर प्रयोगकर्ताको रूपमा, त्यहाँ धेरै ठाउँहरू छन् जहाँ तपाईं आफ्नो गृहनगरमा पनि जान सक्नुहुन्न, अर्को देशमा त परै जाओस्! रोगसँग बाँच्नु...थप पढ्नुहोस् -
गतिशीलता स्कूटर सुझाव गाइड
मोबिलिटी स्कूटरले तपाईंको जीवनको अर्थ दुवै तरिकाले परिवर्तन गर्न सक्छ, जस्तै- तपाईंले राम्रो सवारी गर्न सक्नुहुन्छ, वा सुरक्षा सुझावहरू पालना नगरी तपाईं घाइते हुन सक्नुहुन्छ। सार्वजनिक रूपमा बाहिर निस्कनु अघि, तपाईंले धेरै परिस्थितिहरूमा आफ्नो मोबिलिटी स्कूटरको साथ परीक्षण ड्राइभको लागि जानुपर्छ। यदि तपाईंलाई एक पेशेवर जस्तो लाग्छ भने...थप पढ्नुहोस् -
यातायात कुर्सीहरू बीचको भिन्नता?
यातायात ह्वीलचेयरहरू, परम्परागत ह्वीलचेयरहरूसँग मिल्दोजुल्दो भए तापनि, केही विशिष्ट भिन्नताहरू छन्। तिनीहरू धेरै हलुका र कम्प्याक्ट छन् र, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, तिनीहरूमा घुम्ने ह्यान्डरेलहरू छैनन् किनभने तिनीहरू स्वतन्त्र प्रयोगको लागि डिजाइन गरिएका छैनन्। प्रयोगकर्ताद्वारा धकेल्नुको सट्टा,...थप पढ्नुहोस् -
ज्येष्ठ नागरिकको लागि ह्वीलचेयर खरिद गर्दा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू!
ज्येष्ठ नागरिकका लागि ह्वीलचेयर खरिद गर्दा धेरै कुराहरू विचार गर्नुपर्ने हुन्छ, जसमा सुविधाहरू, तौल, आराम र (अवश्य पनि) मूल्य ट्याग समावेश छ। उदाहरणका लागि, ह्वीलचेयर तीन फरक चौडाइमा आउँछ र खुट्टा आराम र हातको लागि धेरै विकल्पहरू हुन्छन्, जसले कुर्सीको मूल्यलाई असर गर्न सक्छ। ल...थप पढ्नुहोस् -
वृद्धवृद्धाका लागि सरल व्यायाम!
वृद्धवृद्धाहरूको सन्तुलन र शक्ति सुधार गर्ने सबैभन्दा राम्रो तरिका व्यायाम हो। सरल दिनचर्याको साथ, सबैजना उभिन र हिंड्दा स्वतन्त्रता र स्वतन्त्रतालाई अँगाल्न सक्षम हुनुपर्छ। नम्बर १ औंला उठाउने व्यायाम यो जापानमा वृद्धवृद्धाहरूका लागि सबैभन्दा सरल र लोकप्रिय व्यायाम हो। मानिसहरूले गर्न सक्छन् ...थप पढ्नुहोस् -
तपाईंको व्हीलचेयर कसरी सफा राख्ने भन्ने बारे केही सुझावहरू
सार्वजनिक स्थानमा जाँदा, उदाहरणका लागि सुपरमार्केट जस्ता हरेक पटक आफ्नो ह्वीलचेयर सफा गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। सबै सम्पर्क सतहहरूलाई कीटाणुनाशक घोलले उपचार गर्नुपर्छ। कम्तिमा ७०% अल्कोहल घोल भएको वाइप वा कीटाणुनाशकको लागि पसलमा किनिएका अन्य अनुमोदित समाधानहरूले कीटाणुरहित गर्नुहोस्...थप पढ्नुहोस् -
ग्र्याब बार स्थापना गाइड!
ग्र्याब बारहरू तपाईंले गर्न सक्ने सबैभन्दा प्रभावकारी र किफायती पहुँचयोग्य घर परिमार्जनहरू मध्ये एक हुन्, र तिनीहरू आफ्नो सुरक्षा सुनिश्चित गर्न चाहने ज्येष्ठ नागरिकहरूका लागि आवश्यक पर्ने लगभग छन्। लड्ने जोखिमको कुरा आउँदा, बाथरूमहरू चिप्लो र कडा भुइँहरू भएका उच्च जोखिम क्षेत्रहरू मध्ये एक हुन्। प...थप पढ्नुहोस् -
उचित रोलेटर छनौट गर्दै!
उचित रोलेटर छनौट गर्ने! सामान्यतया, यात्रा मन पराउने र अझै पनि हिँड्न मन पराउने ज्येष्ठ नागरिकहरूका लागि, हामी गतिशीलता र स्वतन्त्रतालाई बाधा पुर्याउनुको सट्टा समर्थन गर्ने हल्का तौलको रोलेटर छनौट गर्न सिफारिस गर्छौं। तपाईं भारी रोलेटर चलाउन सक्षम हुन सक्नुहुन्छ, तर यदि तपाईं ... गर्न चाहनुहुन्छ भने यो बोझिलो हुनेछ।थप पढ्नुहोस् -
वृद्धवृद्धाका लागि बैसाखीको साइज कति राम्रो हुन्छ?
वृद्धवृद्धाका लागि बैसाखीको उत्तम आकार के हो? उपयुक्त लम्बाइ भएको बैसाखीले वृद्धवृद्धाहरूलाई अझ सहज र सुरक्षित रूपमा हिँडडुल गर्न मात्र होइन, हात, काँध र अन्य भागहरूलाई व्यायाम गर्न पनि अनुमति दिन्छ। आफूलाई उपयुक्त हुने बैसाखी छनौट गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ, त्यसैले सबैभन्दा राम्रो साइज के हो...थप पढ्नुहोस्
फोन
इमेल
व्हाट्सएप
